黃魚一夜干
黃魚含有豐富的維他命A 、B 以及磷、 鈣、鐵等,無機鹽含量高,魚肉的組織柔軟,容易消化吸收,補充維生素。另外還有豐富的蛋白質,適合老年人、小朋友和久病的朋友食用。
「一夜干」(いちやぼし) 是日本北海道地區,在冷凍技術還不普遍的時代,當地的魚夫為了保存鮮魚而發明「醃漬、風乾」的處理方法;跟台灣的魚乾不同,一夜干的做法是將鮮魚剖開、清除內臟後浸泡在海水濃度相近的鹽水中,最後只經過一夜的風乾,便完成一夜干。
適合煎、烤
1.黃魚一夜干請先用餐巾紙擦乾;熱油後,轉至小火,黃魚下鍋煎5分鐘(不要翻動)
2.翻面後一樣用小火慢煎5分鐘,在轉中大火煎 2~3 分鐘,讓魚皮酥脆。
3.最後起鍋,加上配料即可。
商品重量:200g-300g
商品產地:中國